chefbox

Dieta pudełkowa Jabłonna

Nie masz czasu na gotowanie, a mimo wszystko zależy Ci na tym, aby zdrowo się odżywiać? To żaden problem – nawet w takich miejscowościach jak Jabłonna. Dieta pudełkowa to rozwiązanie, które pomoże Ci zmienić nawyki żywieniowe i wprowadzić do codziennego menu zdrowe posiłki bez konieczności ich przygotowania. Zastanawiasz się, czy catering Jabłonna to opcja dla Ciebie? Sprawdź, co dzięki niemu zyskasz.

Catering dietetyczny domowy
dieta

DOMOWA

Codziennie 3 zbilansowane posiłki w wersji Standard – czyli ze wszystkim: jest mięso, są ryby, ziemniaki, …

ZAMÓW
MENU

Już od 35,00 ZŁ dziennie!

Catering dietetyczny do biura
dieta

Office Box

Zestaw składający się z dobrze zbilansowanego śniadania, II śniadania oraz obiadu. Dostępna w opcjach: Sta…

ZAMÓW
MENU

Już od 29,00 ZŁ dziennie!

Catering dietetyczny wegański
dieta

Wegańska

Posiłki całkowicie pozbawione produktów pochodzenia zwierzęcego. W menu znajduje się dużo warzyw, owoców,…

ZAMÓW
MENU

Już od 48,00 ZŁ dziennie!

Catering dietetyczny niski ig
dieta

Niski IG

Odpowiednia dla wszystkich osób, którzy zmagają się z insulinoopornością, cukrzycą typu II . Dietę niski…

ZAMÓW
MENU

Już od 45,00 ZŁ dziennie!

Dieta dla mam 2
dieta

Dla mam

Odpowiednio zbilansowana dieta dla pań w ciąży oraz karmiących piersią, które chcą zadbać o właściwe o…

ZAMÓW
MENU

Już od 41,00 ZŁ dziennie!

Catering dietetyczny wegetariański z rybą
dieta

WEGETARIAŃSKA Z RYBAMI

Dieta Wegetariańska z rybami – posiłki całkowicie pozbawione mięsa z rybami występującymi w posiłkach m…

ZAMÓW
MENU

Już od 39,00 ZŁ dziennie!

Catering dietetyczny wegetariański
dieta

WEGETARIAŃSKA

Posiłki całkowicie pozbawione mięsa oraz ryb. W menu znajduje się dużo nabiału, warzyw, owoców, nasion, z…

ZAMÓW
MENU

Już od 39,00 ZŁ dziennie!

Catering dietetyczny sport
dieta

SPORTOWA

Dieta o podwyższonej kaloryczności i zawartości białka niż w diecie Standard, sprawdzi się u osób prowadz…

ZAMÓW
MENU

Już od 54,00 ZŁ dziennie!

Catering dietetyczny standard
dieta

Standard

Optymalna dieta dla każdego, kto ceni sobie zdrowe odżywanie oraz wygodę. W menu znajdziesz 5 dobrze zbilanso…

ZAMÓW
MENU

Już od 39,00 ZŁ dziennie!

Dieta standard bez ryb 2
dieta

Standard bez ryb

Optymalna dieta dla każdego kto nie lubi ryb i owoców morza oraz kto ceni sobie zdrowe odżywanie oraz wygodę…

ZAMÓW
MENU

Już od 39,00 ZŁ dziennie!

Catering dietetyczny dla mam 1
dieta

Dieta bez glutenu i laktozy

Dieta bez glutenu i bez laktozy dla każdego, kto chce usunąć z diety gluten i laktozę.

ZAMÓW
MENU

Już od 46,00 ZŁ dziennie!

Dieta pudełkowa Jabłonna – dla tych, którzy ciągle żyją w biegu

Prowadzisz wyjątkowo szybkie tempo życia, pracujesz na kilka etatów, a może masz swoją firmę lub studiujesz? Niezależnie od tego, dlaczego nie masz czasu – to dla Ciebie została stworzona wyjątkowo wygodna opcją, jaką jest catering dietetyczny. Jabłonna, Józefów, Marki, Legionowo – nie ma znaczenia, gdzie mieszkasz i tak możesz skorzystać z rozwiązania, które ułatwi Ci codzienne życie i pozwoli zadbać o zdrowie, a przy okazji pomoże osiągnąć piękną sylwetkę.

Catering Jabłonna – ogromne możliwości w zakresie wyboru idealnego wariantu diety

Obawiasz się, że nie przypadnie Ci do gustu rozwiązanie, jakim jest dieta pudełkowa? Jabłonna oraz inne miejscowości oferują naprawdę spory wybór w tym zakresie. Dotyczy on przede wszystkim rodzaju cateringu, na który możesz się zdecydować. Poza standardową opcją możesz postawić również na wariant:

  • wegetariański,
  • wegetariański z rybami,
  • sportowy,
  • bez ryb,
  • bez glutenu i laktozy,
  • z niskim IG,
  • wegański,
  • sportowy.

Co więcej, świetną opcją jest także catering dietetyczny dla mam. Decydują się na niego zarówno Panie w ciąży, jak i te, które już urodziły i karmią piersią. Dobrze wiadomo, że ciąża to wyjątkowy czas, kiedy nie każda kobieta czuje się najlepiej. Często nie ma siły, aby samodzielnie przygotowywać posiłki – natomiast zbilansowana dieta jest ważna zarówno dla dziecka, jak i dla przyszłej mamy. Gotowy catering wydaje się idealnym rozwiązaniem w tym przypadku.

Catering dietetyczny Jabłonna – dieta domowa lub office box

Catering Jabłonna to nie tylko standardowe warianty diety, jakie oferuje obecnie niemal każda firma dostępna na rynku. Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom różnych klientów wśród propozycji znalazły się dwie szczególne pozycje. Jedną z nich jest dieta domowa, drugą natomiast dieta office box. Która z nich sprawdzi się najlepiej? Tak naprawdę wszystko zależy od indywidualnych oczekiwań klienta.

Dieta pudełkowa domowa składa się z klasycznych dań, jakie można spotkać w polskich domach. Nie wyklucza ona żadnych składników i jest dosyć różnorodna, Jej podstawą jest między innymi:

  • mięso,
  • ryby,
  • warzywa,
  • owoce,
  • kasze,
  • makarony.

Opcja domowa dostępna jest jako trzy posiłki – śniadanie, obiad i kolacja. Jeżeli ktoś potrzebuje przekąsek, to można przygotować je we własnym zakresie, wzbogacając wówczas podstawowy catering pudełkowy. Jabłonna oferuje także aż trzy możliwości kaloryczne w ramach tej diety i jest to 1000, 1500 i 2000 kalorii.

Dieta pudełkowa office box to idealna propozycja dla tych osób, które od wczesnych godzin porannych przebywają w miejscu pracy i nie mają zbyt dużo czasu na to, aby w pierwszej części dnia samodzielnie przygotowywać posiłki. W skład takiego cateringu wchodzi śniadanie, drugie śniadanie i obiad. Oznacza to, że po powrocie do domu można zjeść kolację wspólnie z rodziną. Taka dieta pudełkowa dostępna jest zarówno w opcji standardowej, jak i wegetariańskiej. Co więcej, do wyboru masz także kilka wariantów kalorycznych: 800, 1000 i 1700 kalorii.

Jabłonna – dieta pudełkowa i jej kaloryczność. Jak ją ustalić?

Standardowa usługa, jaką jest dieta pudełkowa Jabłonna, jest dostępna w kilku wariantach kalorycznych. Do wyboru masz 1200, 1500, 2000 lub 2500 kalorii. Nigdy nie miałeś do czynienia z gotowym cateringiem dietetycznym i nie wiesz, na jaką opcję powinieneś się zdecydować? Wszystko zależy tak naprawdę od indywidualnego zapotrzebowania. Dla jednych opcja 1200 kalorii będzie w zupełności wystarczająca – szczególnie, jeżeli ich aktywność fizyczna jest niewielka. Natomiast innym potrzeba aż 2500 kalorii dziennie, ponieważ np. sporo się ruszają lub wykonują trening i muszą mieć siłę na regenerację.

Najlepszym rozwiązaniem, aby wybrać właściwą opcję, jest skorzystanie ze specjalnego kalkulatora, który można znaleźć na stronie. Uwzględnia on kilka podstawowych kwestii takich jak:

  • płeć,
  • wiek,
  • wzrost,
  • waga,
  • aktywność.

Zaznaczając każdy z nich wystarczy kliknąć „Oblicz”, aby dowiedzieć się, ile kalorii dziennie potrzebuje Twój organizm. Pamiętaj jednak, że nieco inne zapotrzebowanie będzie w momencie, kiedy chcesz zrzucić kilka zbędnych kilogramów. Specjaliści podkreślają, że wówczas od otrzymanego wyniku należy odjąć ok. 450-500 kalorii. Taki deficyt wraz z większym ruchem pozwoli Ci schudnąć – szybko, zdrowo i bez większych wyrzeczeń.

Catering dietetyczny Jabłonna – rozwiązanie stworzone dla sportowców

Bardzo często z diety pudełkowej korzystają sportowcy – szczególnie, kiedy przygotowują się do ważnych zawodów. W czasie intensywnych treningów ciężko myśleć o właściwym jadłospisie – nie wspominając już o samym gotowaniu, na które zwykle nie ma czasu. Warto natomiast zauważyć, że prawidłowe żywienie ma ogromne znaczenie dla utrzymania dobrej kondycji organizmu.

Dlaczego sportowcy korzystają ze specjalnego wariantu diety? Ponieważ różni się od swoim składem od standardowej cateringu. Ma podwyższoną kaloryczność, a także sporo białka i węglowodanów. Ponadto taki jadłospis jest bogaty w witaminy i minerały, które również mają dość spore znaczenie dla treningów i ich wydajności.

Jabłonna – dieta pudełkowa, która się opłaca

Sporo osób rezygnuje z opcji cateringu dietetycznego tylko dlatego, że ktoś powiedzieć im, że to duży wydatek. Zanim jednak dołączysz do tego grona, zastanów się, czy jest tak faktycznie. Weź pod uwagę, że większość wariantów z naszej oferty przewiduje aż 5 posiłków. Pomyśl, ile musiałbyś wydać na produkty do ich przygotowania. Dolicz do tego pieniądze wydane na energię elektryczną i gaz. Nie zapominaj także o swoim czasie. Biorąc pod uwagę każdy z tych elementów można łatwo wywnioskować, że catering Jabłonna opłaca się zdecydowanie bardziej. Ponadto zapominasz o cotygodniowych zakupach, nie musisz stać w kolejkach czy korkach. Nie kuszą Cię także słodkie przekąski, których nie brakuje na sklepowych półkach. Jeżeli jesteś zmotywowany i zależy Ci na zrzuceniu kilogramów, a dodatkowo nie chcesz przepłacać – to naprawdę opcja dla Ciebie.

Catering dietetyczny Jabłonna – dla tych, którzy są wymagającymi klientami

Lubisz smaczne jedzenie i obawiasz się, że dieta pudełkowa zupełnie nie spełni Twoich oczekiwań? Tak naprawdę nie ma takiej możliwości. Nad jadłospisem czuwają dietetycy z ogromnym doświadczeniem. Ponadto każda potrawa przygotowywana jest przez kucharzy znających się na swoim fachu. W kuchni wykorzystuje się natomiast świeże produkty wysokiej jakości. To wszystko przekłada się na sukces gotowego cateringu. Dania są wyjątkowo smaczne, a przede wszystkim różnorodne. Każdego dnia otrzymuje inne posiłki, dzięki czemu dieta nie znudzi Ci się po kilku dniach.

Nie jesteś do końca przekonany, czy dieta pudełkowa Jabłonna to opcja dla Ciebie? Dla tych, którzy potrzebują upewnienia się, co do jadłospisu, na stronie dostępna jest zakładka „Menu”. Można w niej podejrzeć posiłki na najbliższy tydzień i sprawdzić, jakich dań się spodziewać. Dla wielu osób to właśnie czynnik przemawiający za tym, aby zamówić catering dietetyczny.

Jabłonna – dieta pudełkowa, którą zamówisz w kilka minut

Nigdy nie korzystałeś z cateringu dietetycznego i obawiasz się, że nie poradzisz sobie z jego zamówienie? Tak naprawdę to bardzo proste, a przede wszystkim wyjątkowo szybkie. Wystarczy, że wejdziesz w opcję „Zamów” znajdującą się na głównej stronie. Następnie musisz wybrać miasto, rodzaj diety i wartość kaloryczną. Przechodząc dalej, wybierasz dni, w które dostarczana będzie Twoja dieta – dodajesz do koszyka i płacisz.

Nawet osoby bez doświadczenia bez problemu poradzą sobie z pierwszym zamówieniem. Spróbuj, a przekonasz się, że to naprawdę proste. Później wystarczy już tylko czekać, aż kurier zacznie dostarczać catering.