catering fit
WRÓĆ DO MENU
ZAMÓW ONLINE

Dieta standard

Dieta Standard – optymalna dieta dla każdego, kto ceni sobie zdrowe odżywanie oraz wygodę. W menu znajdziesz 5 dobrze zbilansowanych, urozmaiconych posiłków posiadających odpowiednie składniki odżywcze dla Twojego organizmu. W diecie znajdują się produkty mleczne, mięso, ryby, jaja, warzywa, owoce oraz zboża. Jest to dieta pudełkowa odpowiednia zarówno dla osób, które chcą zredukować swoją wagę, jak i dla tych, którzy chcą utrzymać obecną masę ciała. Dobierz kaloryczność odpowiednią do Twojej aktywności fizycznej oraz do efektu, jaki chcesz uzyskać.

Dostępne kaloryczności :

  • 1200 kcal
  • 1500 kcal
  • 2000 kcal
  • 2500 kcal

Menu : 03.08.2020 -08.08.2020

Pon Wt Sr Czw Pt/Sob
Śniadanie Owsianka z morelami i żurawiną na mleku owsianym Pasta z zielonej soczewicy i pieczarek z ogórkiem małosolnym i pieczywem żytnim z ziarnami Granola z jogurtem i musem wiśniowym Pasta jajeczna z warzywami i pieczywem żytnim Puszyste pancakes orkiszowe z czekoladą z twarożkiem i borówkami
II Śniadanie Orzeźwiające zielone smoothie Deser z kaszy manny z truskawkami Kanapki letnie Owoce zapiekane pod kruszonką z płatków owsianych Zupa tajska z cukinii
Obiad Udziec z indyka w sosie pieczarkowym z gnocchi szpinakowe Schab z suszonymi pomidorami, młodymi ziemniaczkami i fasolką szparagową z sezamem Kurczak po meksykańsku, ryż jaśminowy
Butter chicken, kasza bulgur
Ryba ze szpinakiem z kaszą pęczak
Podwieczorek Chłodnik z botwinki ze świeżym ogórkiem i gotowanym jajkiem Zupa brukselkowa z koprem Malinowa panna cotta na maślance Letni koktajl porzeczkowy z miodem FIT szarlotka razowa z miodem
Kolacja Sałatka grecka z fetą, winegret ziołowy Sałatka z gęsią , gruszką i pomidorkami cherry w kremie balsamicznym truskawkowym Lekka sałatka z buraka, pomarańczy i sera feta, winegret pomarańczowy Wrap z serkiem ziołowym , warzywami i wędzonym łososiem Spaghetti pełnoziarniste all’arrabbiata