Optymalna dieta dla każdego kto nie lubi ryb i owoców morza oraz kto ceni sobie zdrowe odżywanie oraz wygodę. W menu znajdziesz 5 dobrze zbilansowanych, urozmaiconych posiłków posiadających odpowiednie składniki odżywcze dla Twojego organizmu. W diecie znajdują się produkty mleczne, ryby, jaja, warzywa, owoce oraz zboża. Jest to dieta pudełkowa odpowiednia zarówno dla osób  które chcą zredukować swoją wagę, jak i dla tych, którzy chcą utrzymać obecną masę ciała. Dobierz kaloryczność odpowiednią do Twojej aktywności fizycznej oraz do efektu, jaki chcesz uzyskać.